滨州成人高考复习想要拿高分？如何设置好复习节点，摆脱拖延？

　　常常会在滨州成人高考备考过程中出现拖延的情况，导致备考进度停滞不前？知道该怎么改正这个不良习惯吗？

　　01 设置好时间节点

　　给最重要的任务，订出完成的具体时间。在执行的过程中，注意追踪任务的完成情况。在这个过程中，不要被其他琐事干扰（比如不停地查收邮件、上社交网站、当我们清楚具体的报名条件之后也就能知道我们攻读的滨州成人高考学历是否有报名资格了，小编为大家查询了几个招聘信息之后发现并不会太刻意的要求大家具有全日制的学历，但是不排除有些公开招聘的公告当中会要求大家具有全日制学历，但是这不能说所有的都是这个要求，现在我们应该做好自己应该做的事情，首先要获取文凭之后再结合社会公开招聘考试的条件来综合的进行分析。对着电视机等）。

　　02 积极利用自己的大脑

　　比如，在单调无聊的会议上主动提出一些问题扭转沉闷气氛，或者利用大脑做些有趣的事情，比如做一个填字游戏，要不就努力死记一大串数字，以增强自己的记忆力。下决心不再产生厌倦情绪。

　　03 每天早上先完成一件你认为最困难的事

　　在采取实际行动之后，你会发现拖延时间毫无必要，因为你很可能会喜欢自己一再拖延的这项工作。在实际工作中，你会逐步打消自己的各种顾虑，也因为最棘手的事情已经解决，剩下的工作你会轻松愉悦地完成。

　　04 不要轻易变动已经制订的计划

　　计划永远不可能完美，不断地调整内容将使你的行动无限期后延，问一问自己：“倘若我做了自己一直拖延至今的事情，最糟糕的结果会是什么呢？”结果往往是微不足道的，因而你完全可以积极地去做这件事。认真分析一下自己的畏惧心理，你会懂得维持这种心理毫无道理。

　　05 给自己安排出固定时间

　　专门做曾被拖延的事情。你会发现，只要在这15分钟内专心致志地工作，你往往可以做完许多拖延下来的事情。

　　06 不要为将要做的事情忧心忡忡

　　不要因拖延时间而忧虑，要知道，珍爱自己的人是不会在精神上这样折磨自己的。

　　可以说，要提高复习效率，就要不断地调整自己的各方面的心态和做法，这样才能有效地摆脱拖延。