滨州成人高考备考复习记忆不加怎么办？教你3招帮你缓解

　　很多考生的在复习的时候，常常会觉得前两天才温习过得知识点，这两天就全部都忘记了，感觉记忆力减退，那么，小编就告诉怎样缓解你的记忆力下降。

　　1.循序渐进，克服实用主义的弊端

　　有些考生把学习本身想得过于复杂，总是关注考试好不好过。部分考生为了应付考试疯狂背题、背书，而不注重学习规律。一旦考试题型稍有变化，就无法举一反三，更不可能取得好成绩。其实，学习是为了在知识广度和深度上有所拓展，与未来的职业发展息息相关。考试是对学习成果的考核，是回顾性的。考生要把大部分精力放在学习过程上，循序渐进，不要为了应试而学习，把学习当做一种提升自我境界的途径，在学习中找些乐趣，对学习效率有极大提升。

　　2.温故知新，解除记忆力衰退的困扰

　　记忆力逐渐下降，记忆书本知识也比较吃力。如果能通过改善学习方法对知识融会贯通，记忆力不强的问题就不足为惧。最好的办法是巩固，循环往复地温习所学知识。在多次复习记忆后，就能把新知识纳入自己的知识体系中。这样，知识点不仅仅是白纸黑字，还变为脑海中的固定印象，实现从“读懂”到“了悟”的转变。俗话说得好，书读百遍其义自现，那么读了百遍，想要背下来，也是比较容易的。

　　3.吐故纳新，避免经验主义的错误

　　有些考生已经工作，甚至在工作中成就很高，但在学习中却单凭过往经验审视现在学的新知识，这种经验主义容易骄傲自满，固步自封，不利于复习备考。考生要有“空杯”心态，先把“存水”倒净再往里面倒入“新水”，也就是要随时重整自己的知识和能力储备，清空过时知识，为注入新知识和新能力滨州成人高考的生源质量并不比全日制的差，对于参加滨州成人高考的在职人士而言半工半读的教育形式有很大的优势，相比如全日制的应届毕业生而言，他们拥有一定的工作实践经验，在就业过程中更容易被企业偏爱。留出空间，吐故纳新，不要被自己现有的东西蒙蔽了双眼。