滨州成人高考复习过程中，不要让不良的备考习惯拖累了你！

　　你的复习进度是否有落后？一起来看看会影响你专升本成败的五大不良备考状态吧。

　　一、拉长学习时间，有效休息不足

　　多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持。但人在疲劳的时候，思路就变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。

　　有时候自习容易走神，学过的部分容易忘记。一些同学由于长时间得不到有效休息，身体素质也在下降，这样一来想要高效的复习，可能性不大。

　　二、重复做大量同样的内容

　　如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿出来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题。

　　但是有时候再次看到依然不会可能你经常听说过滨州成人高考和自考，你知道它们都有哪些区别吗?快来看看吧！很多小伙伴就是不知道两者的具体区别，所以也不知道该选择哪种报考方式。，或者遇到同类型的题目只会这一种方式，这个时候你缺乏的就是总结、举一反三的能力。

　　将自己有限的精力和时间放到大量的题海中，虽说花费很多时间做了大量题，但本身没有吃透教材，也没有从做题上思考得出规律，只是一味地做题训练，这种方法一定是不可取的。

　　三、不根据自己的实际情况规划复习进度

　　很多同学被动的跟着别人的复习节奏或者经验走，自己本身遇到的问题没有得到重视，更没有解决，升本考试竞争强度可想而知，谁能把自己在复习上遇到的问题最大限度的解决，谁就获益最大。

　　四、学习缺乏计划性

　　高效率备考一定是在有计划的基础上。一定要制定一份属于自己的学习计划，长期和短期，依照这个计划，按部就班地学习。

　　有些同学在学习过程中，没有一个完整的学习计划，一会这个科目，一会另一个科目，最后什么也没复习好。结果到最后发现备考效果非常差。因此，大家一定要好好定计划，有计划行动才有约束。

　　五、心态不好

　　到了复习中期，很多同学会因为自己学习效率不高，又看到别人的复习已经小有成效，内心便感到惶恐害怕。这个时候一定要调整好自己的心态，根据自己的进度进行复习，节奏不要乱。